Psychoterapia psychoanalityczna

Dorośli

Czym jest psychoanaliza? Dr Katarzyna Walewska napisała, że „Analiza – owa funkcja życia psychicznego – jest wewnętrzną melodią, która towarzyszy nam od dzieciństwa. Czasem na jej przedłużeniu zewnętrznym stanie ktoś, kto pomaga profesjonalnie leczyć ból i wędrować dalej; niekiedy nawet psychoanalityk z kozetką.” (Katarzyna Walewska „Progi narodzin”).
W psychoterapii, nie tylko psychoanalitycznej, największy wpływ na efekty leczenia ma relacja, która tworzy się w procesie terapeutycznym. Dlatego tak ważny jest wybór terapeuty, który wzbudza zaufanie, w kontakcie z którym czujemy zrozumienie.

Każdy z nas został ukształtowany przez relacje, których doświadczył. Od pierwszych dni życia relacje z osobami, które się nami opiekują, dają nam informacje o tym jaka jest rzeczywistość. Dorastając, nasza osobowość kształtuje się, dostosowując się do tej rzeczywistości stworzonej dla nas przez najbliższych za pomocą zasobów – między innymi emocjonalnych i materialnych – które w danym momencie były dla nich dostępne. Nieświadomie kształtuje się w nas przekonanie o tym jaki jest świat i jacy jesteśmy my. To właśnie przez pryzmat tych przekonań postrzegamy przez resztę życia siebie i innych. Ma to ogromny wpływ na podejmowane przez nas decyzje.

Zdarza się, że to wewnętrzne przekonanie zostaje utkane w dużej mierze z traum i złych doświadczeń. Czasem dzieje się tak mimo najlepszych intencji naszych najbliższych i ich ogromnych starań. Każdy z nas doświadcza bezsilności wobec kolei losu lub wobec własnych traum. Dotyczy to również naszych najbliższych. Celem terapii nie jest ocenianie ważnych dla pacjenta osób, ale zaopiekowanie się jego wewnętrznymi ranami, ponieważ takie rany osłabiają i utrudniają zmierzenie się z wyzwaniami stawianymi przez życie.

Każde doświadczenie może przekształcić się w źródło wewnętrznej siły, jeżeli spotka się z odpowiednim zrozumieniem i wsparciem. I to właśnie oferuje psychoterapia. Mówi się, że jedyną siłą, która potrafi dogłębnie zmienić człowieka jest doświadczenie miłości. Zrozumienie i uwaga są formą szeroko rozumianej miłości do drugiego człowieka, której doświadcza się w psychoterapii. W procesie terapeutycznym stopniowo zmienia się sposób postrzegania siebie, świata oraz relacji z innymi. Często na początku może się to wydawać niemożliwe – trudno sobie wyobrazić, że życie może wyglądać inaczej, jeśli do tej pory doświadczyło się tylko jednego. A jednak stopniowo to się dzieje, co pozwala odblokować wewnętrzne zasoby kreatywności, chęci do działania i tworzenia, a co za tym idzie – siłę i przyjemność z życia.

Francuska psychoanalityczka i pediatra Francoise Dolto powiedziała, że psychoanaliza (a także psychotorapia psychoanalityczna) ma na celu pomóc każdemu stać się tym, kim jest. Jestem przekonana o tym, że każdy z nas kryje w swoim wnętrzu dzieło sztuki, a możliwość towarzyszenia drugiej osobie w twórczym procesie odkrywania swojej wewnętrznej melodii, swojego prawdziwego „ja”, jest dla mnie nie tylko przyjemnością, ale przede wszystkim prawdziwym przywilejem.

w ofercie

Psychoterapia psychoanalityczna